2010-10-16 眠るばか 最近の疲れ方、やはり睡眠不足か。 以前なら食べることで誤魔化すこともできたけど、 内側からの疲れが勝ってきたような気がする。 内面の健康を取り戻すにはどうしたものか。「気」か?